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阿育吠陀传奇医生:原来衰老不是必须!

来源: 作者: 发布日期:2021-04-28 访问次数:68

Kulreet Chaudhary

· 神经医学博士

· 美国整合医学疗法行业先驱

· 市值40亿美金公司的联合创始人

· 印度阿育吠陀医学中心创始人

· 《Prime》作者

· 《Sound Medicine音波之药》作者

· 美国最知名电视访谈节目Dr.OZ的嘉宾(美国总统也是这个节目的座上宾)

对话: Daphne & Kulreet

九岁开始规律冥想,接触古老的阿育吠陀医学

Daphne:我很好奇,你从什么时候开始接触阿育吠陀?

Kulreet: 我接触阿育吠陀的时间非常早,从9岁就开始了。我的母亲一直把阿育吠陀的知识应用在厨房里,对于阿育吠陀,厨房就是药房。选对食物,用对的方法烹饪,对健康非常非常的重要。母亲还做特别的茶饮。在她的影响下,我九岁就开始冥想。这些生命早期的影响深深烙印在我的意识中。

长大后,我在美国进了医学院。大概有十年的时间,我远离了阿育吠陀,完全接受西方医疗科学的浸润和影响。然后,我成为了脑神经医学博士,成为一位医生。我更是完全把阿育吠陀抛在了身后。

但是,某一天开始,我忽然有了严重的头痛,并开始头晕。在我生命中,这是第一次出现重大的健康问题。要知道,我就是脑神经医学专家,我帮助很多病人治疗脑神经的问题,我觉得这根本不是什么大问题。结果是,我花了一年的时间,用了各种药品都无法解决。这真是难以置信。我还发现,那些药品带来的副作用远超过头痛本身。

"我要解决头痛,阿育吠陀医生却不断强调消化..."

Daphne: 正如人们时?;崴?,每一个?;澈?,都是一个祝福...

Kulreet: 正是这样!当时我真的没有别的法子了。身为脑神经医生,我竟解决不了自己的头痛…所以,我回到母亲那里,向她求助。 母亲给我介绍了一位阿育吠陀的医生。

我到现在还记得,第一次走进他的诊所,这位医生穿着南印度的Dotti (是一种用布围成的类似裙子的装扮)。 作为一名专业医生,我当时心里想,这真是糟透了…

接下来他摸了我的脉,开始跟我谈论我的消化出了严重的问题,我的身体能量失衡了… 可以说,我马上对他失去了信心…我是来解决头痛问题的,他竟然与我说消化! 我在心里已经翻起了白眼(大笑)

就在这时,他开始说起许多关于我的事情,一些我根本没有告诉他的事情,他却全部都知道,而且非常精准,比如我的个性,我的经历...许许多多。难以置信。

我决定干脆试试看。所以,我按照他说的方法,做了一系列的改变,去解决我的【消化问题】。

"人们只能消化10%的食物,

一旦消化能力翻转,整个健康就翻转了"

结果,三个月后,我的头痛完全消失了,更令我惊讶的是,我发现当消化的问题解决了,我的整个身体状态完全改变了。

我的大脑变得非常犀利清晰,我的能量变得非常充沛。并且变化非常明显。

学习医学的压力非常大,工作的压力也非常大,曾经的我已经适应了身体的亚健康状态。 然而,一旦消化的问题得到了翻转,整个健康状态都被彻底翻转了。 头痛也是因为身体没有吸收到该吸收的营养,我的消化能力太弱了。

作为一名脑神经医生,过去我只与病人谈论脑神经的问题。后来,我开始与他们谈论健康平衡,消化,饮食,难以置信(大笑)。

上帝以意想不到的方式,打开了我的全新事业大门

Daphne: 看起来,从这时开始,你透过不同视角看待医学了。

Kulreet: 是的。阿育吠陀是来自千年前的最古老医学系统,却非常的精确,严谨,科学。

你能想象么?当西方医学用同一种方法诊治1000个人, 阿育吠陀认为,面对1000个人,要用1000种不同的方法来治疗。

我从那时开始钻研阿育吠陀了,它是一整套古老医学+生活方式的组合。

首先,阿育吠陀认为,一千个人,要有一千个治疗方法,每一个人都有个体差异,要区别对待。

其次,食物就是药,意思是,你所吃的食物,对治疗你的身体将产生强大的影响力。食物既可以是疗愈之药,也可以是毒药。你一旦吃错了食物,就等同于给身体下毒。

Daphne: 这让我想起了一个真实故事,一个人腹痛难忍,去到阿育吠陀医生那里,医生只告诉他回去吃洋葱,结果,他吃了几片洋葱就好了...

Kulreet: 就是这样!这在西方医学的诊疗里是不可能发生的。

再次,疾病来自于不平衡。疾病并非是无法避免的,疾病不是我们生活的一部分。它只是因为我们失衡了。通过重新平衡身体内的能量,健康就会恢复。

阿育吠陀将人依据特性,分为不同的dosha。这是非常个体化的,每个人的dosha都与这个人的性格,个性,思想,行为模式,消化力…完全相关。

对于同样两个患上哮喘的病人,在阿育吠陀医生的眼里,治疗方法是完全不同的。

阿育吠陀不会只看疾病本身。疾病与不好的基因有关,但是现代医学也已经发现,我们的基因随时与周围的环境互动,并相互影响,因此带来非常大的个体差异。对于西方医学,所有哮喘病人的诊疗方案是完全一样的,没有区别。

阿育吠陀的诊疗还包括了解你吃些什么?你的压力情况如何?它需要了解你周围的环境如何影响着你的身体,这是一个多模态的诊疗方式。

治疗的方案会包含瑜伽,冥想,草本疗法,饮食疗法,以及能量层次的方法。

“阿育吠陀致力于解决疾病的根源,

就像顺着发黄的树叶,去到根部,解决根部的问题?!?/span>

Daphne:西方医学和阿育吠陀的治疗速度,会有多大差异?表面看起来,西药的治疗速度更快。

Kulreet:说到西药,它无法真的根治疾病。它更是在改变和扑灭疾病表现出来的症状。以抑郁为例,抗抑郁的药一旦吃起来就不能停,一停下来很可能就复发,并且有严重的副作用。

所以,西药真的能治愈人么?因为一旦停止干预,过去的问题很可能卷土重来,因为根还在。

作为医生,我知道,很多药一旦开始服用,病人可能就要一生服用。 另一方面,用来治疗头痛和抑郁的药物,永远不可能提升消化能力,只会带来副作用,比如吃了治疗头痛的药,引发了便秘的问题,然后病人又要去加便秘的药,便秘的药又会引发第三个问题,又要加另一种药。结果就是哪一个问题都没有真正得到解决。

Daphne:有问题去看西医,皮肤过敏要去皮肤科排队,血液指标不正常又要去血液科排队…开出至少4种药。其实最后问题根源都是同一个。

Kulreet:是的,西医是看一棵树的不同树枝,而不会去看整颗大树的树根。

然而,树根才是所有表面症状的根源。当医生只是治疗表面的症状,而不去解决底层的根源问题,只会令问题变得越来越严重。

每个人都有独特的身体蓝图,你必须用不同的方式去保养它

人们随着年龄增长很容易越来越脆弱,衰老,患上便秘,睡眠不好,记忆力变差...这些都是与身体蓝图失衡有关。

每个人的身体都有特殊的蓝图,就像是不同的车,你必须用不同的方式去保养它。

身体蓝图失衡的原因可能是你一直在吃错误的食物,长时间的使用它,以及以错误的组合来食用?;蛘呤?,你吃的是没问题,但是你长时间承受过大的压力,哪怕是吃的很健康,你也无法正常的消化食物?;褂?,你的思想/个性在不断的引发身体蓝图的失衡。这些都紧密的关联着。

我后来出版了一本书《PRIME》,它的内容是关于,单单调整饮食,就会提升整个大脑的健康,能量,活力,记忆力,以及带来自然减重的效果。这是我从治疗无数病人的过程中发现的。

人没有必要随着年龄增长开始出现衰老痕迹,如便秘,记忆力变差...这些都是身体失衡导致的。

衰老不是必须。

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